精の付く料理レシピ集パクチー餃子
ニラの代わりにパクチー、しょうゆの代わりにナンプラーを加えたエスニック餃子。下味をしっかりつけているので、酢とこしょう、ラー油でいただきます。追いパクチーもおすすめです。
準備時間:0 分
調理時間:25 分
合計調理時間:25 分
分量:2 人分
作成:緑川 鮎香
公開日:2020 年 8 月 3 日1人前:1 皿
1人前のカロリー:232 kcal
1人前の脂質:13.1 g
1人前のたんぱく質:8.6 g
1人前の炭水化物:17.9 g
1人前の塩分:1.1 g
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餃子の皮:12 枚
豚ひき肉:60 g
白菜:100 g
パクチー:1 株 (10 g)
(A) ナンプラー:小さじ 1
(A) オイスターソース:小さじ 1
(A) 砂糖:小さじ 1/4
(A) にんにく・しょうが (すりおろし):各小さじ 1/4 -
(A) ごま油:小さじ 1/2
(A) 片栗粉:小さじ 1/2
ごま油:大さじ 1
水:100 ml
<タレ>
酢・ラー油・こしょう:各適量
パクチー:適宜
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餃子の皮:18 枚
豚ひき肉:90 g
白菜:150 g
パクチー:1 と 1/2 株 (15 g)
(A) ナンプラー:小さじ 1 と 1/2
(A) オイスターソース:小さじ 1 と 1/2
(A) 砂糖:小さじ 3/8
(A) にんにく・しょうが (すりおろし):各小さじ 3/8 -
(A) ごま油:小さじ 3/4
(A) 片栗粉:小さじ 3/4
ごま油:大さじ 1 と 1/2
水:150 ml
<タレ>
酢・ラー油・こしょう:各適量
パクチー:適宜
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餃子の皮:24 枚
豚ひき肉:120 g
白菜:200 g
パクチー:2 株 (20 g)
(A) ナンプラー:小さじ 2
(A) オイスターソース:小さじ 2
(A) 砂糖:小さじ 1/2
(A) にんにく・しょうが (すりおろし):各小さじ 1/2 -
(A) ごま油:小さじ 1
(A) 片栗粉:小さじ 1
ごま油:大さじ 2
水:200 ml
<タレ>
酢・ラー油・こしょう:各適量
パクチー:適宜
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餃子の皮:30 枚
豚ひき肉:150 g
白菜:250 g
パクチー:2 と 1/2 株 (25 g)
(A) ナンプラー:小さじ 2 と 1/2
(A) オイスターソース:小さじ 2 と 1/2
(A) 砂糖:小さじ 5/8
(A) にんにく・しょうが (すりおろし):各小さじ 5/8 -
(A) ごま油:小さじ 1 と 1/4
(A) 片栗粉:小さじ 1 と 1/4
ごま油:大さじ 2 と 1/2
水:250 ml
<タレ>
酢・ラー油・こしょう:各適量
パクチー:適宜
タレにレモンを搾って加えるとエスニック感が増し、さわやかにいただけます。
1材料を切る
白菜とパクチーはみじん切りにする。
2材料を混ぜる
ボウルに豚ひき肉と (A) を入れて練り混ぜる。さらに 1を加えてよく混ぜる。
3具材を包む
餃子の皮に 2を適量のせ (1 個 20 g 前後) 皮のふちに水をつけてヒダを作って包む。
4蒸し焼きにする
フライパンに油を引いて 3を並べ、火をつけてパチパチと音がなってきたら水を入れ、蓋をして 7~8 分ほど弱めの中火で蒸し焼きにする。
5器に盛りつける
蓋を取り、火を強めて水分を飛ばす。カリッと焼き色がついたら器に盛りつける。タレを合わせ、好みでパクチーを添える。
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