奥さんと自分の勤務体系、働き方が変わったことがきっかけでセックスレス
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オンライン診療
浜松町第一クリニック 竹越昭彦院長 監修
オンラインインタビュー
実施日
2023年7月14日（金）13：00～
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インタビュアー 男性 30代 |
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インタビューイー 千葉県在住 36歳 男性 |
| 職業 | 会社員 |
|---|---|
| 家族構成 | 30歳の妻、0歳の息子と３人暮らし |
| 結婚・同居歴 | ５年前から同棲し、それから１年後に結婚 |
| 概要 | 奥様も会社員で現在産休中 同居して3年目でセックスレスと感じたが、その後解消して現在はセックスレスではない |
オンラインインタビュー開始
ご結婚された日はいつですか？
結婚したのは2019年なので、そろそろ4年目。
同棲はいつからしていますか？
結婚前から
一緒に住み始めてからは何年でしょうか？
2018年の夏くらいにここに来たので、ちょうど5年。
1年くらい同棲して、その後、結婚したということですね？
そうですね。
同棲し始めたときは結婚が決まっていたのでしょうか？
どちらかというと決まっていなかったというか、前提の上だった。
お子さまが1カ月くらい前に生まれたということは、1年前くらいに妊娠がわかったのですね。
そうですね。
同棲し始めてどれくらいでセックスレスになりましたか？
何年前というのは覚えていないが、2019年に結婚して、2020年にコロナが発生して、それまでは在宅勤務をしていなかったが、いきなり在宅勤務になった。嫁さんは産休に入るまではずっと在宅勤務をしていて、僕は途中までずっと在宅勤務だったが出社に切り替えられて、週3で出社、週2で在宅になり、自分だけが出社することになった。そのあたりの期間が2021年くらいかな。たぶんそのあたりからなんじゃないかと思う。
レスになったのは2021年頃？
そのあたりですね。
セックスレスだと感じ始めた時期は、1カ月くらいで思ったのか、3カ月くらいで思ったのですか？
1カ月近くになってから。
レスになったきっかけ、理由はありますか？
両方とも出社しているなら、「出社だから疲れているよね」となるが、僕らの場合は僕だけが出社状態になったので、疲れてきたことがきっかけかなというところ。
奥さんと自分の勤務体系、働き方が変わったことがきっかけですか？
そうですね。1人だけが早く寝て、早く起きてという感じになってしまったので、生活リズムが変わったことがきっかけかなと思う。
セックスレスだなと感じた期間はどのくらいだったのでしょう？
うちらの場合、そのあとに1カ月くらい経ってからちょっと話してみた。それまでもぎくしゃくしていて、どれくらいの期間までかは明確に言えないが、半年はいってないんじゃないかなという感じ。
セックスレスになる前のセックス頻度はどれくらいでしたか？
週3かな。
セックスレス中はどうでしょうか？
ほとんどなくて、どんどん頻度が減っていって、結局は0になってしまった。たぶん週1、いや、週2でも0なんじゃないかなというところ。
今はどうでしょうか？
今はさすがにしたくてもできないところはある。今の子が生まれる前は週に1はあったかな。週2では必ず1はやっていたと思うけど。いったんよくなったけど、子どもを産むための目的に変わってしまったので。
セックスレスになって、どのような気持ちの変化がありましたか？
どちらかというと、したいというよりも次の日に朝が早いとその分で寝たいところがあり、体力の面で節約というか、ゆっくり休めるみたいな感じだったので、自分としてはこのままでもいいんじゃないかなという感じはしていた。
レスになる前、ご自身から誘うことが多かったですか？それとも奥さんから？
ていで言うと僕からだが、かいつまんで言うと相手からの欲求があるので、それに従って自分から主体的に動いたというところ。
ご自身が出社になり、自分から誘うことが減ったのでしょうか？
そうですね。体力を節約したいし、自分の時間を持ちたい気持ちもコロナの影響で出てきたと思うので、その面で夜中はゆっくりさせてくれよという気持ちが自分の中にあった。
1カ月くらい経って話し合ったとのことだが、きっかけがあったのでしょうか？
相手から。
「なんでしてくれないの？」という感じで？
そうです。そのあともちょっと話をして、ささいなケンカみたいなこともあったが、最終的にはお互いに納得して、最初の週3ほどではないが、週1くらいは絶対にしようねとお互いに納得した。
セックスレス中の夫婦仲はどんな感じでしたか？
あまり良くはなかった。表面上では良くなっているが、ささいなことでケンカをすることが多くなった。
会話量に変化はありましたか？
会話量はどちらかというと変化はあって、少なくはなってきているかな。
スキンシップはどうでしょう？
それも少なくなってきているかな。
会話もそうだし、触れたり、ハグしたり、キスしたりということも減ったのですか？
そうですね。
今は増えた感じでしょうか？
今のところは子どもに手を焼いているが、生まれる前は結婚する前くらいの状態には戻れていた。
セックスレス中に浮気・不倫等を考えたことはありましたか？
そこまでは考えていなかった。どちらかというと自分の性格に合うような人がいない気がした。世の中の男性よりも自分は昔から欲が少ない気がする。その欲の中では他の人には行かなかった。
風俗も行かなかったですか？
そうですね。嫁さんと付き合う前は行っていたが、自分から主体的に行きたいということはなかった。
セックスレスが解消できた「きっかけ・理由」は何ですか？
ほとんどの人があてはまるのかなと思うが、疲れてくるとマンネリというかいつものパターンがあり、それに走ってしまっていたので、変化をつけたり、今までは曜日を決めていなかったが、曜日や気分が良かったり、だいたい土曜日に2人とも休みなら1回外に行って、気分を上げるような出掛け先に行ってからしようかと、いろいろ変化をつけてみた。
変化とは、今までは自宅だったものがラブホに行ったりするということですか？
そこまではしていない。そのときはコロナだったので、行きたくてもいけないところがあった。人も少なくて外出してもあれだったが。
気持ちの部分で変化をつけるために行動を変えてみたのでしょうか？
そうですね。する前に一緒にいる時間を長くしてからしたほうが、負の気持ちがほとんどないよねと。
友人、知人にセックスレスのことについて相談したりはしなかったのですか？
友人、知人には話せなかった。どちらかというとネットやSNSで調べてみて、いろいろな情報を仕入れた。
なぜ、友人に相談できなかったのでしょうか？
男性はそれぞれ欲が違うと思うが、恥ずかしいような、情けないような、話すことにあまりいいイメージがないので、話したくなかった。
セックスレスについてはそうかもしれないが、セックスのことについても友人と話をすることもない？
普通のやつなら飲み会でも話すとは思うが、「あんまりよくないんだよね、最近」という話はあまりしない。
奥様は誰かに相談していたと思いますか？
おそらく、自分の見えないところでは友人と話をしていたんじゃないかな。
なぜ女性は話ができると思いますか？
ある意味、偏見だと思うが、男性の場合は一般的には1人で解決したがるとか、誰にも話をしたくないという気持ちが優先されてしまうが、女性の場合は共感してほしいとか、自分の困ったことがあるから助けてほしいとか、誰かの力を借りてやる人が多い気がする。
今思うと、当時の自分の気持ちはどうでしたか？
自分で自分を慰めるわけではないが、まあ、しょうがないかなとは思っている。何もしなかったらこうなるのは時間の問題だったんだと思う。
コロナでお互いの勤務体系が変わったことは1つのきっかけかもしれないが、コロナがなくてもそうなっていた可能性があると思いますか？
否定はできない。
人より性欲が弱いとのことだが、なぜその判断になったのでしょう？
どちらかというと学生のときからで、他の人たちは欲が強い人が多いが、自分の中ではそこまでどうしても欲が出てこなかった。そこが不思議だった。
セックスだけか、オナニーもそうですか？
たぶん、同じくらい。
ご自身は淡泊なほう？
そうですね。
奥様のほうがセックスのスキンシップを求めるタイプ？
そうですね。逆転していたらよかったのかもしれない。
奥様は週1でも少ないと思っていると思いますか？
そこは話し合ったので、今の段階では納得している。
セックスレスで悩んでいる人たちに何か伝えたいことはありますか？
僕もマンガなどは見ていたが、片方が完全に拒否されていた場合はアドバイスのしようがないと思っている。両方がどうにかしたいと思った場合、いつものパターンになってしまうので、何か違うこと、違う環境に行ってみるとか、2人の思い出の場所に行ってテンションを上げてみて、たぶん家でしていると思うので、そういうところではなくて他の場所に行って、気分を変えて、新しい気持ちに少しでもなれるところに行ってやってみたらどうかなというのが自分からのアドバイス。